作者：湖南省第二人民医院睡眠障碍科及神经症科副主任医师卫生部认证心理治疗师国家二级心理咨询师婚姻家庭咨询师唐佩茜

近日，娱乐圈又出爆料。早已与大S离婚的汪小菲称，大S长期使用违禁药，这对大S的演艺事业可能有毁灭性打击，甚至如果事情属实可能会涉及违法。但转头汪小菲又说是自己情绪失控、言语不当，并向大S及前岳母道歉。打脸的速度很快，网络上对他一系列迷操作的骂声也此起彼伏。

那么，为什么离婚了，双方法律的关系终止了，一方还会对另一方各种纠缠甚至施加侵害呢？很多人说汪小菲是要蹭大S的热度，想借粉丝红利在互联网变现，所以总是阴魂不散。可是离婚了或者分手了仍然牵扯不断的案例在普通人的两性关系里也并不少见。

张女士的爱人李先生是个所谓的“直男”，与张女士多年的婚姻里一直都不太喜欢与张女士有深入的沟通，用他自己的话说就是“有事说事，没事别磨唧”的类型。交往及婚姻的初期，张女士觉得这样的李先生很酷，很man，对他由衷地喜爱与崇拜。随着时间的推移，他们有了孩子。孩子怎么教育，与公婆如何相处，这些生活当中最具体最细碎的事，慢慢让张女士感觉心力交瘁。她想让爱人给她多一些支持与安慰，可是李先生除了做一些具体的事情外，并不愿意满足张女士一直想与其深入沟通的愿望。

无奈之下，张女士提出离婚，李先生也未反对，他们便去申请了离婚。这也让张女士感觉更加难过，每日以泪洗面，茶饭不思、夜不能寐，在娘家人及李先生的陪同下来到了湖南省第二人民医院睡眠障碍科及神经症科就诊。

在接诊过程中，我观察到，张女士与李先生一直都有很多亲密的肢体接触，李先生经常旁若无人地搂着张女士的肩，或者两人在休息区时通常都互相依偎着。看起来完全不像在冷静期的准离婚夫妇。张女士也感到困惑，不知道自己的爱人为什么在肢体语言上表现得跟自己如此甜蜜，却在自己每次想要谈谈婚姻生活当中的种种未解难题时一言不发地走开？

这两个看似极端的案例在生活里其实并不少见。在一段婚姻里，有的夫妻在该说再见时不能好好说再见，有的则还不知道该不该结束就匆匆说了再见。看似不同的两种结果，其实背后可能都是同样的原因或者可能有着同样的问题，我们试图先从“边界感”这样一个角度去剖析。

边界感是什么？它指的是一个人如何对界限进行判定，以及其对界限的重视程度。一个边界感欠缺的人，可能无意间就会把自己的事和另一个人的事搞混。无意地将其他人带进了自己的界限里，比如可能会将自己需要承担的责任抛到另一个人的身上；或者无意中就会跨越进另一个人的界限里，比如无视其他人该享有的权利或需要承担的责任，而去享用他人的权利或帮助他人承担责任。

著名作家、哲学家周国平曾说：“出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。”说得也是人要有边界感，守住边界，才能舒心。

说到婚姻里的边界感，人们更多地想到“忠诚”，认为边界感就是要注意与配偶之外的异性划清界限。意识到这一点很重要，因为守住这个边界就像守住了婚姻城堡的城墙，抵御住了外来的敌人。

其实婚姻里更需要注意的是婚姻内部也就是夫妻双方的界限，很多人会觉得夫妻应该是亲密无间的，夫妻间若还有界限，那还谈什么一家人？也正因为对婚姻关系有着这样的误解，很多夫妻明明当初很相爱，最后却分道扬镳，并且在此之后还厮杀许多年。

就拿因为疫情封闭了近3个月的上海来说，刚一解封，离婚手续的预约就爆满了，徐汇区的夫妻更是已经抢完了一个月内的离婚名额。封禁的近3个月里，上海的居民有的只能在小区内活动，有的甚至一直足不出户，每天都只有跟家人面对面的接触。

有的夫妻苦于平时工作繁忙没有足够的时间和精力与另一半交流与沟通，在封禁中有了充足的时间互相陪伴和支持，也有了机会重新了解对方，感情也因此得以增进。而这些抢着去离婚的夫妻却似乎在这种“亲密无间”里产生了无法弥补的裂隙。其中很多夫妻可能因为封禁而失去了空间距离及客观事务安排上所形成的边界，他们作为独立个体的需求与伴侣的需求混杂在一起，特别是双方的意见和需求不同时，一部分人可能希望伴侣放弃需求来照顾和满足自己的渴求。这其实也是边界感不足的一种表现。

当双方需求不同时，如果双方都能考虑到伴侣与自己可能有的不同，尊重对方的独立性，尊重对方的选择，才有可能协商出一个让两者都满意的决定，也就可以很大程度上减少冲突。而夫妻双方也有可能在这个化解冲突的过程中感受到对方更多的爱，让关系进一步升华、加深。

回到大汪二人的婚姻，当初两人一见钟情，仅见过四次面就结为夫妇，并且在十年里双方都曾为这段婚姻做出了很多奉献。如今婚姻不再延续，但汪似乎并没有意识到他们的关系发生了变化，他们之间的界限也因关系的变化而变得不同，他们曾经是夫妻时共享的那些秘密在时过境迁后也不再适合重提。曾经的大S是汪的妻子，而现在的她只是他们儿女的母亲。汪在没有大S允许的情况下干预她私生活，便是突破了他们只是儿女的父母这层关系的界限。

再说回到李先生，作为张女士的丈夫，似乎想要保持与张女士的亲密关系，但又不愿意让张女士享有她在婚姻中想通过沟通来重塑亲密关系的权利。甚至是要求张女士像自己一样将他们的关系、他们教育子女的权利给自己原生家庭的成员让位，也就是让孩子的爷爷奶奶过分干涉孩子的养育过程。

李先生其实知道自己父母仍固守着年幼时他们对自己的教育理念，而这些理念有很多已经不太适合当今青少年的特点和发展需求，但他又因为父母帮忙照看孩子不忍再去纠正或责怪父母，于是便要求对父母养育方式不认同的妻子不许提意见，而这也加深了张女士的委屈和不满。

从张女士的立场出发，她因为公婆帮忙照顾孩子，可以更安心地回归职场，也能在工作之余享受与小姐妹共处的闲暇时光。但有时她也会忘记自己部分让渡了养育的权利而因此部分减少了需要在养育过程中承担的责任。其实这都是边界感不足的表现。

总归而言，在婚姻中，看到伴侣作为另一个独立个体与自己存在的差异，尊重伴侣的需求，保持边界感，才能真正做到久处不厌。如一行禅师所说：当我爱你，在人群中我看见了你；当我真的爱你，我看见你在人群中。

（编辑：石荣）

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