东莞男人婚外情怎么处理，东莞男人婚外情怎么处理小三纠缠？

这是贝壳学院——贝壳故事的第1455个姐妹 —KIKI，33岁，来自江苏。

（所有贝壳故事均由该姐妹亲笔所写，为保障姐妹隐私，文章主人公均为化名）。

我的故事：

我们两个是同事，当时我和我前任在谈恋爱，他一直以一位朋友身份在我身边陪伴。因为工作原因，前任觉得不方便公开恋爱关系，我和他经常吵架，每次吵完架就会找现在老公谈心，谈多了，就有了感情。

基于很多现实原因，当时父母是强烈反对婚事的，我当时很相信爱情，他也的确对我很好，好不容易走到了婚姻殿堂。

生活和职业，我们两个人一切还挺一帆风顺，直到我怀上了第二个宝宝，有一次他让我拿他手机看单位提示，我发现了他居然背着我和一个按摩女撩骚，后来愈演愈烈，又被我发现了 pc，然后再是我被告知他有了三。

他第一次打电话和我说三，也是被三老公逼迫的，我清清楚楚记得，他和我电话里面说的内容“对不起，我做了对不起你的事情，希望你原谅我，我只希望你不要让我妻离子散”，就是他一直都是这种有诚意的认错，我都会最快最自然地让事情过去。

但是很快就被打脸了，他们两个人背着我，比之前更热烈了，也是第二次发现他们还有联系。

当晚，我打开网络平台像个无头苍蝇一样到处搜出轨男怎么对付，被出轨了怎么办等等文章，说实话我一晚上都很崩溃，六神无主，就像一个迷路的孩子，到处乱找乱撞，此刻我就希望有个人可以告诉我，我该怎么办。

这种状态，断断续续延续了有两个多月，当中我找过我父母他父母她和她老公甚至是我老公领导，还自己做过“侦探”，当然也签了婚内财产协议。

直到我有时候看到了思姐团队的各种文章，决定问问这个我心中认为说得很有道理的作者，看看她能不能给我指条路。

隔离几天，我找了思姐，她很快指出了我婚姻的痛点，我老公的问题，我的问题，我们关系的发展方向还有我的发展方向，我觉得她几乎每个观点都说到了我心里面，而且我特别渴望她可以拉我一把，让迷茫的我找到路。

她很共情地和我说，能理解我，后来我也是纠结了半天，还是希望搏一搏，如今看来，这是我做得最正确得一个选择。

思姐在第一个月就教我做自己，把注意力转移到自己身上，让我做好课题分离和三字经，而我真的用了三个月可能接下去还要用三年甚至更久，才能慢慢真正的达到目标。

但是我一点都不担心，我觉得这是我成长的必经之路，这也是思姐平时教我的，去接受和允许自己的脆弱，去接受自己的反复。

不离婚，这条路并不好走，也许离婚了就结束了，但是如果我还在这段感情里面，我就必然会反反复复，必然会被那个人影响心境，但是慢慢的，我发现每次我都可以察觉到自己的心理并知道如何应对，而且这种应对越来越熟练越来越影响不了我的情绪。

遇到思姐之前，我真的很丧很抑郁很迷茫，我怀疑人生，一直很纳闷曾对自己那么好的男人居然会背叛我，怎么都想不通，每天头上就像有一朵乌云围绕着我，两个月内我瘦了20斤…

直到我遇到了思姐，我好像看到了那道光，她不紧不慢地拉着我，每次我走着走着就会回头看，或者突然因为自己找到的证据暴跳如雷，但是因为有了她，我知道自己还是在往前走的，我还是在上升的，我已经从那个谷底出来了。

每次想到他们的事情，或者那些脑补的画面和曾经看过的聊天内容，都会像一个开关一样触发我的情绪。后来我试着对自己说“不就是两个垃圾吗，这些事这些人伤不了我。

我还在这里，是因为那个人对我、对家庭来说还有价值，既然如此，我应该要瞄准自己的目标，什么爱不爱的，没什么用”。

在思姐的引导下，我慢慢体会到非暴力沟通、三字经、课题分离等给我生活带来的好处，我家那位晚上已经几乎不聊天了，也会为我分担家务、主动上交工资并关心我，包括与孩子、客户的关系，我也体会到了改变，我才知道婚姻是要经营的，自己也是需要去改变和成长的。

其实他改不改变，和我无关，那是他的事情，我能做的，就是改变我自己提升我自己。我现在偶尔还会分心去关注他们，但是不会太久，我知道我的重心是赶紧提升自己，丰富自己的各种能力，结交各种朋友，创造各种可能性，一个优秀的人永远都是生命的筛选者。

当你不把自己的未来寄托在别人身上，当你有足够多的底气与能力的时候，你会发现世界是围着你转的，别人是可以为你服务的。

与其说，思姐是在教你拯救被出轨，不如说思姐是在教你拯救你自己，因为路永远是自己的，没有人可以替你走，你是孤独的却也是自己最靠谱的伙伴，只有你自己能决定你的未来怎么走、走去哪里。

现在回头看看这段经历，会觉得破烂不堪，就像一个污点，我也做过很多让自己后悔的决定，但是我也很感恩自己会遇到这样一段特别的经历，因为有了它，我认识到了人生和婚姻真正应该有的定位，明白婚姻从来都不是你的全部，它应该是为你的人生添彩的，如果做不到，那就试着去引导，如果引导不了，你完全可以强大自己去放弃它，甩掉这个拖油瓶。

通过这个伤疤，我也慢慢从一个家庭主妇回归到了单位管理层位置，也知道了自己成长的必要性，也愿意去挑战和接受每个不一样的可能性，珍惜每一次成长的机会。

每一天都很珍贵很忙碌，有很多东西要学，有很多东西要买，很多书要去看，还有很多人要去遇见，如果你还在难过还在迷茫，那么允许自己这样呆一会，但是不要太久，因为我们还要成为更好的自己呢，因为我们还要充满更多能量来保护那个自己呢。

最后她告诉我，处理男人背叛的正确之路，其实只有一条，那就是你自己。

这句话，我也想送给所有姐妹！

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