东莞男人婚外情怎么办，东莞男人婚外情能说断就断吗？

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男人出轨，女人可以采取以下措施：

1. 保持冷静：首先要保持冷静，不要冲动行事或者做出过激的反应。要理智地分析和处理问题，尽量避免情绪化的行为。

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2. 沟通交流：和丈夫进行沟通交流，了解他出轨的原因和心理需求，同时表达自己的感受和想法。如果需要，可以考虑寻求家庭咨询或者心理辅导等服务，共同解决问题。

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3. 寻求帮助：如果无法自行解决问题，可以寻求亲友或专业机构的帮助，例如家庭咨询、法律援助等。同时，也可以考虑寻求心理辅导或治疗，以缓解自身的情绪和压力。

4. 做好自己：女人应该注重自身的成长和提升，保持良好的心态和生活状态。可以学习新技能、参加社交活动、锻炼身体等，增加自己的自信和魅力，同时也可以为家庭和事业做出更大的贡献。

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5. 决定是否原谅：最后，女人需要考虑自己的感受和利益，决定是否原谅丈夫。如果决定原谅，应该和丈夫一起制定出轨后的行为准则和家庭规则，建立良好的沟通和信任关系。如果无法原谅，可以考虑离婚或分居等方式解决问题。

需要注意的是，处理男人出轨的问题需要根据实际情况和自身条件综合考虑，同时也应保护好自己的权益和利益。

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