在婚姻生活当中我们碰到最多的问题就是婚外情，这是一个普遍让女人都很头疼的难题。

无论是谁遇到这个问题的时候，我想有人的第一反应应该不是震惊就是愤怒，不理智的还会一哭二闹三上吊。

但是，我们说啊，如果遇到男人有了外心，还是有方法来解决的，3招可以让他安心回家。

我有一个朋友，就用这三招，不仅搞定她老公，还把小三上位的美梦击得粉碎。

那么，她是如何做到的呢？

1.稳定情绪，接受事实

首先，要告诉你的是，男人一旦出现婚外情，你需要做到的是先接受这个事实，而不是纠结要不要原谅他。

当你遇到这种事情的时候，很多人的第一反应，先是情绪崩溃，而后是选择不理智的四处宣扬男人的事，来释放自己不满的情绪，孰不知，这样的做法，反倒会把男人越推越远。

你想想，假如，你这么做了，让全世界都知道你男人出轨了，你是一个受害者，你有天大的委屈。你就等于断了男人的后路，他就会认为，你没有给他面子，面子对于男人来说，可能比他的尊严更重要。

如果，你这么做了，就会让他破罐子破摔，进而离你更远。

因此，在这个时候，冷静是必须要做的。

你要分析一下，发生婚外情是什么原因？

男人出轨的类型有很多，对于一些激情上头出轨的男人，被发现后，为了孩子，为了家庭，他们会主动求你原谅。

因此选择原谅他就意味着你要忍耐、你不能爆发，你不能再提这件事，否则，他就会说：“你不是说原谅我了吗？”“我都回来了，你还要怎样？”

所以，你会觉得明明犯错的是他，为什么要你承受这些？久而久之，你的内心会感觉被什么堵住了一样，根本找不到宣泄的出口，很多人都有同样的心路历程：从一开始的原谅、忍耐到怀疑，再到爆发、情绪崩溃，甚至以离婚收场。

所以婚外情需要的不是原谅，而是接受。勇敢地接受现实和面对：他出轨的事实！后面再考虑我应该怎么做才能把问题处理得更好。

2.出现问题、解决问题

当你选择接受男人出轨，这个时候，保持良好的心态就起到至关重要的作用。

再者，你也要明白：你别指望男人认错了就会真的回归家庭，别认为他说分就会分，说断真的断，签了财产协议就会真的尊重你，这不过是掩耳盗铃，要想让男人真正的回归，你首先要让他为自己的错误行为买单，并且要让他接受你的信任考验。这里有四点建议：

1. 要求让男人用行动证明自己已经和外面的关系彻底断干净了，比如删除第三者的各种联络方式，比如每天必须按时回家，还比如上交工资卡和全部收入掐断他有可能会产生婚外情的所有链条。

2.让男人弥补你在这段婚姻中受到的伤害，让他多承担家务，多了解你在这个家里的付出的不易，比如伺候长辈，教育子女。

3. 表达你的痛苦，让男人知道你因为他出轨忍受了多大的折磨，两个人可以回忆一下曾经在一起美好的岁月，做一次深谈就够，让他知道如今的婚姻生活来之不易，让他迷途知返，幡然悔悟。

4. 让男人摆正态度，下决心从此不再犯类似的错误。同时也让他提出一些对于两个人婚姻的看法和问题，及时解决婚姻中存在的问题，从而让婚姻变得坚不可摧，让苍蝇无缝可叮。

很明显，以上四个步骤，都不是一句“对不起”可以解决的，于是，就有人会说：你在树上用钉子凿了一个洞，钉子虽然拔掉了，但伤痕还在。这说明，婚外的出轨，像是一把利器，会对婚姻造成极大的伤害，即使选择原谅，也需要时间来弥合伤口。

但是毫无原则和底线的原谅，会助长他的嚣张气焰，甚至会发生第二、第三次出轨，他会有这样的内心独白：你这次能原谅我，那以后我犯同样的错，你也能原谅。

3.因此坚守底线是女人保卫婚姻的重中之重

我们一直强调女人要坚守自己的底线，。

对于男人没有“走心”的回归行动，那么他的回归一定是假回归的行为，如果发现，一定要及时制止，阐明观点。

那我们应该怎么表达自己的想法呢？

你可以这样说：

老公，出了这样的事我很难过，但我也很高兴你心里还有我，愿意回到这个家，但是“破镜难圆”，这件事对彼此都有伤害，也有了信任危机，不过我们的日子还要继续过下去。

所以现在摆在我们面前的有两个选择：

第一个是我们不能再忽视和逃避问题。

如果我们还和从前一样过日子，假装什么都没发生过，大家一起演戏，让外人觉得我们很甜蜜，但是我心里肯定没法相信你，会不断去怀疑你和监视你，你也会很压抑，日子久了，我们肯定还会在吵架，最后我们的感情会越来越差，甚至会离婚。

第二条路是我们共同面对，修复信任，解决问题。

既然我们还想在一起，有什么就不能藏着掖着，心里的真心话都可以说出来。并且，我们一起努力，各自都找到自己的方向，从这场家庭灾难中走出来。

我会给你一段时间认真考虑，如果你不想走第二条路，那么我也无能为力，只能放弃这段婚姻了，我不会接受凑合和演戏的生活。

当你说完这些以后，要立即终止话题，甚至可以离开现场，展现出你的态度，剩下的让他自己去考虑。

但是，做这些的前提一定是男人还愿意在家庭里继续生活，如果女人一味地妥协也会导致男人会轻视你的付出，从而变得更加变本加厉。

因此我们千万记住，要坚守自己的底线，抓住他愿意回归家庭的黄金时期给他立规矩，跟他提条件，他以后才不会轻易犯错。

因此，对婚姻里出现了问题，应该及时解决，而不是任由信任危机肆意蔓延，最终导致问题一发不可收拾，那样只能让婚姻关系越来越差，最终只能分开。

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东莞出现婚外恋怎么办，东莞出现婚外恋怎么办呢？

1.稳定情绪，接受事实

2.出现问题、解决问题

3.因此坚守底线是女人保卫婚姻的重中之重

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