沐言第595篇原创内容
很多人直到分手,才发觉自己原来不懂恋人。
男女思维模式不同,交流频道也不一样。
你有时候甚至都不知道该说些什么,才能挽回他。
沐言教你3点,和恋人开启良性交流:
part、1:男女的关注点不同
男人谈话比较直接,而女人则更注重情感表达。
你们每次交流,甚至有误会出现的时候,需要想到的就是男女的关注点不同。
男人只能理解到你话语表面的含义。
比如,你责怪他加班,没时间陪你。
其实,你是想表达,他没有时间陪你,而感到情绪低落。
男人则会认为,你这是责怪他重视工作,而不是重视你。
因此,挽回时,你需要学会先把话说明白。
别先总是在对话时加上自己的情绪和理解,学会清晰表达自己的意思。
不然,男人根本理解不了,反而会加深误会。
part、2:男人受不了的聊天方式
第一种是频繁地“安全测试”。
男人一旦回复不及时,就各种猜测,患得患失。
极端一点的,还会做出夺命连环call的行为。
有些女生还会用别人的男友做对比,幼稚地以为这样做可以刺激对方,企图通过打击男人来获得存在感。
这都是典型的需求感太高。
第二种是情绪化聊天。
没几句话就怒形于色,总是命令男人应该这样做,不应该那样做。
总觉得,男人没有按照自己的意思做,就是不爱自己。
就开始使劲地作,拼命地任性,挑战男人的耐心。
直到男人的耐心被磨灭,对你全都是负面的印象,害怕和你聊天。
这都是典型的情绪失控。
在挽回时,一定要控制好自己的情绪和需求,不要让冲动的行为,为挽回增加难度。
对”安全测试”不了解的同学可以看这一篇:
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part、3:骗来的关心终会远去
有两种人。
一种喜欢故作坚强,实则内心不安惶恐,很渴望得到关心。
另一种则是很喜欢装可怜,企图通过这样的方式得到关注。
但往往这两种人得到的关心,都会如断线的风筝一般,随时远去。
你希望男人会理解、关心自己,却不直接表达。
因为害怕被拒绝,就使用心机套路去得到,可是却忽略了一旦被拆穿的信任危机。
当你总是口是心非,男人只会认为你是一个虚伪反复的人。
你如果想挽回,就要学会正确表达需求和期望。
哪怕被拒绝,也好过使用假装骗来同情和怜悯。
part、4:你想挽回男人,应该懂得道理
爱一个人,一定是给予彼此最舒适的体验。
学会正确的表达,让深爱你的男人和你在一起的时候,是舒适、愉悦的,又何愁挽回不了呢?
而且,给双方更多的自由,摆脱依赖的心理,也可以让挽回更顺利。
其次,女人一定要有自己的生活。
你要让男人知道,你不是离开他之后就活不了。
要有自己的理想和兴趣,并且努力地把事情做好。
当你有了追求之后,也不会执着于阴影里,整个人自然变得开朗起来。
你更不用担心没有联系,或者处于断联,对方就不能知道你的近况和改变。
如果你的心态和性情有了很大改变,他一定或多或少能够知晓。
而再次出现在他面前的你,也不会因为过度地需求感吓退对方。
最后,自我投资更是必不可少的。
如果自己都不爱惜、呵护自己,那就永远都别妄想,会有人抛掉现实来这般对你。
博主简介:
沐言
心理咨询师,婚姻情感咨询师
个案超过1000例,咨询时长超过5000小时
专注于:婚姻、情感领域
擅长:
分手挽回,婚姻修复,二婚复婚,小三分离,离婚疗愈,情感困惑
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