自己的丈夫出轨怎么办

投稿用户 • 2024年1月2日 19:31:28 • 外遇出轨 • 阅读 147

老公出轨，学会这样做，让对方离不开你

珠海帮达心理机构?首席咨询师曹泽能：老公出轨，当然是不对的，确实会对妻子产生感情上的伤害。但是，如果妻子把老公出轨当成自己的耻辱，并且长期放不下、消化不了、宽容不了、不再信任老公，甚至站在道德的制高点，时不时以审视的眼光来怀疑老公、提醒老公、刺激老公、羞辱老公，无视老公的痛改前非、无视老公对婚姻的弥补、无视老公对家庭的付出

让老公感到深深的自责与愧疚，让老公无论怎样做都不对，让老公感到被折磨又无可奈何。那么，这样婚姻的下半场就注定了不和谐与裂痕，容易让老公自暴自弃，容易让妻子从受害者变成加害者，这对妻子也是一种二次伤害。

老公出轨妻子怎么办？首先，你不要找老公对质，也不要逼他承认。有很多人不会轻易承认的，并且会发飙，还会把矛头指向你为什么看他手机、找人打听他等。其次，马上进行专业的心理咨询与法律咨询。有效的心理咨询，会尽快帮你处理负面情绪，帮你疏理思路。法律咨询，会帮你权衡经济利益，为你以后的决定提供依据。这里着重提醒，千万不要第一时间告诉父母、亲朋好友，否则会把事情搞更复杂，也真正帮不了你。

第三，冷静两周后作决定。如果你决定离婚，就不要拿离婚威胁他，好好离婚争取利益就是；如果你不想离婚，那你就不要提什么离婚，更不要去闹，两周之后找他深谈。谈话内容如下：老公，对不起，我通过各种各样的渠道，发现你有外遇，无论你们两个是什么情况，于理于情、于法于义都不光彩，更谈不上正确。

如果这种事情真的有发生，很遗憾，请你自己解决掉。如果这种事情没有发生，你认为我冤枉了你，你也大可不必证明，因为你既然给了我这样子的感觉，就说明你没有把握好男女之间交流的边界，而为妻从来没有给过你这样子的感觉，你为夫不义，为家不忠，确实很伤我心。

我真的希望我冤枉了你，但是事实怎样，你应该比我更加清楚。接下来的时间里，你我都需要给我们的家庭一个交代，我非常相信你有家庭责任感，这一点从来没有怀疑过。另外，你与她断与不断，我不再需要继续得知，因为你对家的态度，对我的态度，足可以证明一切，坚信、希望、祈祷，满怀信心，与家同在，与我同在。记住，当面说，平静的说。说完这些话，该干什么干什么去。

从此这个事情不再提，从此不要阴阳怪气。把老公往回拽，不要怂，那是你的选择。既然选择，接着过就是两个女人之间的战争。外面那个女人之所以可以收了你老公的心，她不一定比你漂亮到哪里去，而是她满足了你老公被理解、被尊重、被崇拜的这些情绪而已。相爱容易相处难，愿你走出半生归来，落子无悔。

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